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骑行，让我们变得更优异

2022.04.28

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提及骑行，有人以为它是一种代步方法，一项休闲运动，一种娱乐。但热爱骑行的人知道，它并不是那么简朴。每一次你跨上自行车出门，每一次你骑行在路上，它不但磨练你的身体，还磨练你的大脑，你需要做种种准备，应对种种状态。骑行，提升了j9九游会首页能力，让我们变得更优异。

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清晰自己的能力界线，并突破它

骑行久了，你便知道自己的能力，每一次出发前都能大致地预估自己的骑行速率、距离，从而妄想好响应的行程。若是你喜欢特技、越野，那么你知道哪些行动你做不到，哪些路况你骑不了。对自己有一个清晰的熟悉，不是为了限制自己，而是在包管清静的条件下，起劲地去突破自己。能力的界线是用来突破的，唯有云云，我们才华一直前进。

2

目的久远，并默默起劲

能力虽然有界线，但这并不是我们固步自封的理由。着实，大部分骑友都会低估自己的能力，想挑战川藏线，想去看未曾见过的景物，却迟迟不敢行动。他们总是记挂太多，以为自己做不到。骑行历来不是一件难事，只需要你左右脚交替着践踏前进。岂论你想骑去那里，首先要做的就是跨上自行车出发。再久远的目的，只要你默默起劲，终有一天会抵达。信托我，这一天不会太久。

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充分验展装备性能和自身能力

工欲善其事，必先利其器。你可以在遭受规模内购置更好的j9九游会首页自行车，但更主要的是将爱车的性能施展到极致。每小我私家的身体条件和需求都纷歧样，你要做的是买一辆适合自己的车子，不必受他人的影响。在一直地磨合中，相识车子整体性能、优势和劣势，与自己的能力相团结，扬长避短，从而施展出最大的功率，突破原有的界线，骑得更快更远。

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提升手艺，思虑周全

大部分时间，我们都是一小我私家骑行在路上，要单独面临种种状态。一场完善的骑行需要思量蹊径、天气、补给、路况、住宿等许多因素。

路上扎胎、断链时，需要有修车手艺；面临陡坡、搓衣板路、大拐弯，需要运用专业的骑行知识；看到天空的流云、感受到风速，要团结地理知识判断前方是否有雨雪冰雹；在车多人多的路况下，需要明确其他车辆、行人的交通提醒；与骑友一起骑行，也必需学会一些骑行手势，相互配合。一场完善的骑行是体力和脑力的双重磨练。

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学习医学知识，提升应急处置惩罚能力

当你失慎碰撞、摔伤，或者遇到其他人爆发交通意外，你是否手足无措，六神无主？因此，一些须要的医学知识是每位骑友都要去学习的。外出骑行常备一个医药包，装上碘伏、棉签、纱布、创可贴、跌打药水等药品，你还需要学习一些抢救知识，准确地识别一些症状。这样，j9九游会首页骑行会越发的清静和轻松。

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遵守交通规则，�；ぷ约�

若是你骑行在都会路段，你不但要遵守交通规则，还要眼观六路、耳听八方，判断各个偏向的来车和行人。你需要相识种种交通标记，需要知道差别无邪车的刹车距离，需要清晰大货车的盲区等等。不要试图挑战规则，要学会用执律例则来�；ぷ约旱那寰�。

骑行就像生涯，是一趟孤苦热闹的旅程。在路上，一小我私家就是一支步队，单独骑行上路的人需要有强盛的能力支持，一直地骑行就是在一直地强化自己的能力。骑行，让我们变得更优异，越发地热爱生涯。

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